小菜一碟是什么生肖，词语释义解析落实_Vs.89.72
在线诗句解答：
更新时间：
小菜一碟是什么生肖，词语释义解析落实Vs.6.9
小菜一碟是什么生肖，词语释义解析落实Vs.89.72：(1)
小菜一碟是什么生肖，词语释义解析落实Vs.3.9:(2)
小菜一碟是什么生肖，词语释义解析落实Vs.129.7
小菜一碟是什么生肖，词语释义解析落实维修服务技师星级评定，激励优质服务：我们根据技师的服务质量、客户满意度等因素进行星级评定，激励技师提供更加优质的服务。
维修后设备清洁保养：维修完成后，我们会进行设备清洁保养，确保设备焕然一新。
小菜一碟是什么生肖，词语释义解析落实Vs.3.43
小菜一碟是什么生肖，词语释义解析落实Vs.11.3：
六安市金安区、甘南迭部县、成都市崇州市、常德市武陵区、吉林市昌邑区
甘孜九龙县、重庆市巴南区、大兴安岭地区呼玛县、三门峡市渑池县、南充市高坪区
西双版纳勐腊县、白银市靖远县、宜昌市宜都市、长沙市望城区、临汾市浮山县、哈尔滨市尚志市、九江市彭泽县、鹤岗市南山区
白沙黎族自治县青松乡、怀化市沅陵县、天水市麦积区、荆门市掇刀区、德阳市什邡市 长治市潞城区、东莞市桥头镇、宜宾市珙县、内蒙古巴彦淖尔市乌拉特前旗、三明市将乐县、河源市紫金县、阜新市太平区、黄冈市麻城市、临沂市罗庄区
宁夏固原市原州区、本溪市本溪满族自治县、果洛久治县、内江市威远县、琼海市嘉积镇、大连市西岗区
阿坝藏族羌族自治州小金县、广西贵港市覃塘区、达州市渠县、枣庄市台儿庄区、深圳市南山区、运城市临猗县
内蒙古巴彦淖尔市乌拉特中旗、泉州市泉港区、安顺市普定县、广西贵港市港南区、渭南市临渭区、永州市宁远县、琼海市石壁镇、黑河市北安市
厦门市集美区、滨州市阳信县、中山市横栏镇、孝感市大悟县、朔州市朔城区、马鞍山市花山区 临沂市临沭县、酒泉市肃州区、聊城市东阿县、澄迈县桥头镇、巴中市巴州区、宁夏吴忠市青铜峡市、广西百色市德保县、潍坊市昌邑市、果洛玛多县、东营市利津县
赣州市赣县区、菏泽市成武县、海口市琼山区、自贡市富顺县、绍兴市嵊州市、无锡市锡山区、昭通市昭阳区
吉林市龙潭区、营口市西市区、广西柳州市鹿寨县、黔东南雷山县、毕节市黔西市、泉州市永春县、株洲市炎陵县、忻州市五台县、聊城市高唐县
定安县富文镇、武汉市江岸区、武汉市青山区、苏州市昆山市、开封市尉氏县、徐州市睢宁县、黄冈市黄梅县、通化市柳河县
宜春市高安市、宁夏银川市金凤区、鹤壁市鹤山区、宁波市慈溪市、抚州市乐安县、达州市通川区、汕头市澄海区、白山市浑江区
宣城市旌德县、乐东黎族自治县利国镇、内蒙古鄂尔多斯市达拉特旗、南昌市湾里区、永州市双牌县、安顺市普定县、广西防城港市东兴市、温州市龙湾区、琼海市潭门镇
近日，羽衣甘蓝饮品风靡各大茶饮店，部分商家宣称这些“纯天然”蔬菜饮品具有显著的纤体效果。喝羽衣甘蓝饮品减肥靠谱吗？长期饮用是否存在健康风险？
羽衣甘蓝饮品热销
真有奇效还是营销噱头？
记者走访了多家茶饮门店发现，不少商家推出了羽衣甘蓝相关饮品，价格基本在20元以上。商家在产品介绍中都备注了“轻负担”“纤体”“轻盈”等字眼，让人直接联想到饮品有减脂瘦身效果，赢得不少消费者青睐。
某连锁茶饮店内显眼位置摆放着羽衣甘蓝饮品海报，店员介绍，这款饮品用新鲜羽衣甘蓝搭配苹果、橙子等水果榨汁，主打“低卡轻负担”。
另外一家茶饮店负责人表示，店里的羽衣甘蓝饮品是和苹果、凤梨、柠檬等水果一起榨成果蔬汁售卖，主打健康新鲜。“这款产品采用新鲜的羽衣甘蓝叶，经过特殊工艺处理，保留了天然的营养成分，自推出以来就备受欢迎。”
羽衣甘蓝相关的饮品以绿色为主色调，有些会配上多种水果和酸奶。有消费者表示：“看到有瘦身、排毒、纤体等字眼，就想尝试一下。”也有消费者表示：“包装上显示有羽衣甘蓝、苹果、凤梨、柠檬等，喝起来酸酸甜甜的，喝完后饱腹感挺强，但感觉没有减肥功效，果糖比较多。”
记者发现，这些饮品下单时可以选择甜度，由于羽衣甘蓝口感苦涩，商家推荐的甜度大都是七分糖。
吴女士向记者表示：“减肥只是一个商业噱头，感觉它还是像饮料。”
蔬菜饮料真能瘦身排毒？
当心越喝越胖！
广州医科大学附属第二医院营养科主任邓宇虹表示，羽衣甘蓝膳食纤维含量高，热量低，被誉为超级蔬菜，食用后有较强的饱腹感，但有一点苦。
虽然是健康的蔬菜，但邓宇虹认为，“纤体、轻盈”等产品宣传语很容易对消费者产生误导。“羽衣甘蓝有点苦，为了改善口感，商家会往里面添加白砂糖、蔗糖、牛油果、食品添加剂等，这样热量更高，不仅减不了肥，还会增肥。”
有营养专家解释，茶饮门店现做的话，都会将羽衣甘蓝切碎榨汁，膳食纤维和营养素会流失很多。“像维生素、抗氧化成分确实会榨到汁里边，但是榨完汁以后，很多纤维、矿物质就没有了。很多蔬菜榨汁后都不好喝，都需要加奶、糖等调味。最后决定你拿到的饮料健不健康，并不在于那一点蔬菜汁，而是加了多少其他成分。”
医生解读：
羽衣甘蓝并非人人都适合食用
在营养专家看来，想健康减肥，仅仅靠吃羽衣甘蓝是做不到的。
“当我们说一种蔬菜能减肥，不管是羽衣甘蓝还是其他蔬菜，是指你吃了它就减少了其他食物的摄入，总体上少摄入了热量，通过这个方式有助于减肥。并不是说它像药一样，在其他生活方式不变的情况下，吃了就能减肥。这个不仅羽衣甘蓝做不到，别的食物也做不到。”
邓宇虹提醒，即使有减肥瘦身的需求，也不建议天天吃羽衣甘蓝，有些人群也不适合长期食用。
“羽衣甘蓝中的维生素K含量比较高，维生素K有凝血作用，如果病人有心脏病，长期大量食用羽衣甘蓝，会产生抗药性。如果有甲亢或甲减，长期大量食用，会导致甲状腺素对碘的吸收。”邓宇虹解释。
同时有律师表示，商家有义务如实标注饮品的成分、热量及添加剂，如果商家通过模糊的话术或者是虚假的标签掩盖高糖、高热量，会侵犯消费者的知情权。
▌本文来源：央视新闻微信公众号(ID：cctvnewscenter)综合中央广电总台中国之声
监制/李行健
记者/李杨 钱成 【编辑:张子怡】